頸肩腰腿痛別只顧消炎止痛,找出元兇才是關鍵
來源:邦爾骨科醫(yī)院集團股份有限公司 發(fā)布日期:2019-06-12 瀏覽量:2981
許多人認為,頸肩痛、腰腿痛可以通過消炎止痛、熱敷按摩來解決,其實這只是一種治標不治本的方法。
消炎止痛只是在“安慰受害者”
有頸肩痛、腰腿痛的患者若僅僅按照傳統(tǒng)的理念治療,如消炎止痛、熱敷按摩,癥狀會得到緩解,但是很可能一段時間后就又復發(fā)了。
這類患者絕大部分都有姿勢不良或生物力學失衡的問題,姿勢不良意味著力學不良,長此以往會帶來身體結構的改變,造成結構不對稱、力學不平衡。這種不對稱會導致肌肉勞損,關節(jié)、軟組織過度磨損等,進而帶來各種疼痛問題。而疼痛會進一步加重姿勢不正確、力學不良,造成惡性循環(huán)。
按照新的康復理念,許多患者通過矯正力學不良,甚至不需要打針吃藥,疼痛也能得到緩解,甚至消失。
以往的消炎止痛、熱敷按摩只是在“安慰受害者”,“元兇”仍逍遙法外,隨時可能繼續(xù)肇事。
全面評估揪出疼痛“元兇”
如何才能找到疼痛的“元兇”?這需要全面進行評估診斷。
包括以下6個方面:
肌骨超聲檢查(通俗的說就是為肌肉、肌腱、韌帶、外周神經(jīng)、關節(jié)做B超,了解他們的受損情況)
生物肌電評價(看神經(jīng)是否能很有效、準確地支配控制肌肉)
關節(jié)應力分析(定位、定向、定量分析脊柱關節(jié)附屬運動)
動態(tài)力學分析(3D步態(tài)檢查、動態(tài)足底壓力監(jiān)測、足弓形態(tài)光學掃描等)
功能動作分析(尋找錯誤的動作模式,從動作系統(tǒng)的整體性分析慢性疼痛和運動損傷背后的原因)
心理行為評估
找到了疼痛的原因后,就可以精確地進行治療。
除了傳統(tǒng)的治療調(diào)理外,還可以進行關節(jié)整復松動、軟組織的松解、神經(jīng)肌肉反饋訓練、呼吸核心訓練、功能重建訓練等現(xiàn)代康復治療。
另外,對于脊椎排列不良,可以用整脊設備脈沖槍來進行脊椎調(diào)整;對于椎間盤高壓、突出,可用非手術脊椎減壓系統(tǒng)進行減壓;對于下肢及足踝力學異常,可用矯形鞋墊進行糾正。
通過有針對性和系統(tǒng)的訓練及力學調(diào)整,患者的疼痛可以得到有效及持久的緩解,甚至消除,以后復發(fā)的幾率也很小。