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膝關(guān)節(jié)表面有一層軟骨，它能讓膝關(guān)節(jié)更順暢地運(yùn)動(dòng)，對(duì)骨質(zhì)是一層保護(hù)。

年齡增長、肥胖、運(yùn)動(dòng)勞損、創(chuàng)傷等，都可以導(dǎo)致軟骨磨損。

軟管磨損后，關(guān)節(jié)表面凹凸不平、摩擦增加，這會(huì)進(jìn)一步加重關(guān)節(jié)損傷，引起骨關(guān)節(jié)炎、膝蓋疼痛。

人類能夠成為直立行走，爬上食物鏈頂端，要得益于「膝蓋」，全靠它支撐著我們整個(gè)身體的重量。

壓力大、用得狠，膝蓋自然容易受到傷害！

而且腿變形、膝蓋痛，絕大部分是「骨關(guān)節(jié)炎」，出現(xiàn) O 形、X 形腿，膝關(guān)節(jié)疼痛、使不上勁……這很可能是膝關(guān)節(jié)的「骨關(guān)節(jié)炎」。有一些大家常說的「老寒腿」，就是這個(gè)病。

膝關(guān)節(jié)的問題從肌肉勞損開始，進(jìn)而會(huì)影響到關(guān)節(jié)軟骨。關(guān)節(jié)軟骨是骨面上薄薄一層保護(hù)層，當(dāng)軟骨磨損到一定程度，骨頭硬碰硬地反復(fù)摩擦，關(guān)節(jié)炎的反應(yīng)就會(huì)逐漸出現(xiàn)，膝關(guān)節(jié)出現(xiàn)腫脹或者積液，您會(huì)感覺到疼痛、酸脹、無力，甚至無法活動(dòng)。