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隨著智能手機(jī)和電子科技的普及

人們對(duì)電子產(chǎn)品的迷戀程度越發(fā)嚴(yán)重

越來(lái)越離不開(kāi)手機(jī)

玩游戲、聊微信、網(wǎng)購(gòu)、刷微博

成了人們每日的“必修課”

漸漸的

就開(kāi)始覺(jué)得手指以及手腕處有酸痛感

且手腕處有一個(gè)突出的小疙瘩

手指也變得不靈活了

甚至僵硬，使不上勁

去醫(yī)院檢查才知道患上了“腱鞘炎”  

邦爾骨科席韞院長(zhǎng)告訴你什么是“腱鞘炎”。

播放：聽(tīng)聽(tīng)邦爾專家談“腱鞘炎”

肌腱牢固的附著在骨頭上，具有連接肌肉及骨骼的作用。而腱鞘包裹著肌腱，肌腱在腱鞘中滑動(dòng)。當(dāng)頻繁活動(dòng)時(shí)，肌腱和腱鞘會(huì)過(guò)度摩擦，從而使肌腱、腱鞘充血、水腫，甚至出現(xiàn)滲出等無(wú)菌性炎癥，醫(yī)學(xué)上稱其為“腱鞘炎”。

腱鞘炎最直觀的表現(xiàn)就是局部有明顯痛感。在進(jìn)行運(yùn)動(dòng)時(shí)關(guān)節(jié)還會(huì)有酸脹和乏力感，有時(shí)會(huì)有條帶狀痛感。

由于患處長(zhǎng)期受到摩擦，肌腱會(huì)出現(xiàn)條索狀凸起，不同患者凸起程度不同。當(dāng)患處腫脹時(shí)要盡快消腫，以免誘發(fā)疼痛。

這種現(xiàn)象主要發(fā)生于手腕及手指部位，腱鞘炎會(huì)對(duì)手腕的發(fā)力產(chǎn)生影響?；颊咴谶\(yùn)動(dòng)時(shí)會(huì)覺(jué)得痛感明顯，進(jìn)而受到運(yùn)動(dòng)功能障礙影響。

對(duì)于病情嚴(yán)重者，會(huì)有屈指不便的現(xiàn)象，多發(fā)生于晨起。手指無(wú)法自由彎曲或彎曲時(shí)感到吃力，也是腱鞘炎的典型表現(xiàn)。 

部分腱鞘炎患者會(huì)在橈骨莖突處感到疼痛，擠壓患處時(shí)有明顯脹痛，局部腫脹，可捫及硬塊。

目前治療的方法有三種：保守治療、微創(chuàng)治療和手術(shù)治療。但通常以保守治療為主。

物理治療：發(fā)生腕管綜合征或腱鞘炎反應(yīng)急性期，當(dāng)感到疼痛腫脹及灼燒感時(shí)應(yīng)停止工作，讓手部處于休息的狀態(tài)。用冷敷、電療等方法，減少腫脹及疼痛。進(jìn)入慢性期后，除休息外，應(yīng)注意促進(jìn)局部血液循環(huán)。康復(fù)治療包括熱敷、按摩、超聲波、局部電療等控制癥狀，必要時(shí)佩戴護(hù)具。為了防止因炎癥引起的活動(dòng)受限、肌肉萎縮，應(yīng)進(jìn)行適當(dāng)?shù)氖植考巴蟛窟\(yùn)動(dòng)。

藥物治療：口服非甾體抗炎藥，局部可在鞘管內(nèi)注射含有類固醇藥物進(jìn)行封閉治療。

小針刀治療，臭氧注射治療等。

如果經(jīng)保守和微創(chuàng)治療后效果欠佳，可考慮腱鞘切開(kāi)或部分切除。